
Dlaczego napoje typu cola są niekorzystne w codziennym żywieniu dzieci?
Napoje gazowane, w tym typu cola zawierają bardzo dużo cukru. Wypijając szklankę takiego napoju, zjadamy aż 5 łyżeczek cukru. Regularne picie takich napojów może skutkować tym, że nasza masa ciała będzie za duża, a nasze zęby będą się psuły. Pijąc dużo słodzonych napojów mamy też mniejszą chęć na posiłki. Jeśli będziemy pomijać śniadanie, obiad czy …